Engem is elkpaott ez szörnyű megfázás, hát akkor bekövetkezik ha nem vesz az ember sapkát télen.....:S De megelőzhető és ki is lehet belőlegyógyulni ha ezt a pár tanácsot betartod, alkalmazod:D
- Ha nem sikerült elkerülni a megfázást, első jelei mutatkoznak, inhaláljunk kamillateával. Használjunk orrcseppet. Vegyünk meleg fürdőt.
- Torokfájás esetén naponta többször A bodzaszörp bevált házi gyógyír megfázásra. Cukorral, mézzel vagy önmagában fogyasztva, illetve teába öntve is fogyasztható, erősítő hatású.
- Főzzünk 30 g hársfavirágból és 10 g cickafarkfűből teát, hagyjuk állni 10 percig. Naponta háromszor egy csészényi forró tea gyógyír a megfázásra.
- Előzzük meg a megfázást. Ha átázik a cipőnk, minél előbb vegyük le. A hideg lábat forró fürdővel melegítsük fel.
- Egy fej felaprított hagymát főzzünk 5 percig tejben, majd szűrjük le. A kihűlt tejbe tegyünk 2 evőkanál mézet és igyuk meg. Erősen nyákos légút esetén tej helyett vízzel készítsük.
